Dieta hiperproteica

Dieta hiperproteica

 

dieta

Muchas personas preguntan cómo perder peso, y no siempre es perder peso, muchas veces es sólo perder grasa depositada en algunas zonas en concreto.

La dieta hiperproteica es la clave en este aspecto. Perder grasa acumulada preservando la masa muscular.

Sabemos que los alimentos están compuestos por tres partes o macronutrientes principales: las proteínas, los carbohidratos y las grasas. Con ellos nos nutrimos y nos aportan las calorías necesarias para nuestra vida diaria. Nuestro cuerpo, para su normal funcionamiento, requiere de estos tres grupos de nutrientes, sin embargo cada grupo aporta de diferente manera la energía necesaria.

Dolor de espalda

espalda

Uno de los problemas más comunes, y que más del 50% de las personas lo han padecido alguna vez en su vida, es el dolor de espalda.

El dolor de espalda puede ser repentino o progresivo.

Tiene muchas causas y como la espalda es una zona muy grande, también dependiendo de la zona es diferente.

Puede ser agudo o crónico, más o menos resistible.

Puede ser debido a la musculatura u óseo.

Puede ser inhabilitante, impidiendo el movimiento o no, por lo que suele ser causa importante de bajas laborales.

Puede ocurrir a cualquier edad y tanto en hombres como en mujeres.

Cuando hablamos de dolor agudo es cuando ocurre de repente y puede tardar hasta 6 semanas en desaparecer, debido a lesiones por ejemplo, el dolor crónico es el que dura más de 3 meses.

Community Manager

ejecutiva 2

 

Servicios de Gestión y Monitorización de la Reputación Online

Como especialistas en la gestión de la reputación online, estamos aquí para ayudarte con las herramientas, servicios y estrategias configuradas en un plan que te llevarán a una integración plena en la filosofía y la practica de la Web 2.0, en tu FARMACIA, donde es imprescindible una presencia activa, los contenidos de valor, la interactividad y la transparencia.

 

 

Web, SEO, SMO

Asesoramiento en estrategia de social media

Talleres de formación para responsables de cada Farmacia

Propuesta líneas de actuación

Desarrollo web y blog

Asesoramiento estratégico en crisis de reputación digital

SEO SEM

seosem

 

POSICIONAMIENTO SEO

  •  Posicionamiento en buscadores y visibilidad para tu Farmacia: En Mk advanced contemplamos las acciones de búsqueda como un medio en si mismo. Nuestra experiencia nos permiten ofrecerte un plan integrado para obtener resultados consistentes.

OBJETIVOS DEL POSICIONAMIENTO SEO:

  • Estar en buscadores de forma natural, y ofrecerte un buen posicionamiento en tu provincia.
  • Una mayor segmentación de tú público objetivo.
  • Incremento del número de visitas aumentando las ventas.
  • Mejora de la visibilidad e imagen de marca del sitio web de tu farmacia.

[notice]

OBJETIVOS DEL POSICIONAMIENTO SEM:

Consigue más clientes

Si quieres conseguir nuevas visitas a tu página web, aumentar las ventas online, hacer que te llamen o motivar a tus clientes para que vuelvan a comprar, Google AdWords te puede ayudar.

Anúnciate de forma local o global

Muestra tus anuncios a clientes de ciudades, regiones o países concretos, o dentro de un radio específico desde tu Farmacia. Aconsejamos comenzar con una estrategía local de menos coste.

Llega a las personas adecuadas en el momento oportuno

Los usuarios encontrarán tu empresa en Google exactamente en el momento en el que busquen los servicios o productos que ofreces. No podemos anunciarnos en una keyword de cremas en plena campaña de la gripe.

Paga únicamente por los resultados

Si no hay visitas, no hay coste

 Solo se te cobrará cuando alguien haga clic en tu anuncio para visitar tu página web o cuando alguien te llame. En otras palabras, cuando tu publicidad funcione.

Empieza con cualquier presupuesto

Tú decides la cantidad que quieres invertir. Empieza con el presupuesto diario que te convenga; si es necesario, podrás ajustarlo más adelante. Muchas empresas consiguen un buen comienzo con un presupuesto mínimo de 10 o 20 € diarios.

[/notice]